تصنيف الأسرية

احذر الإفراط في تناول اللحوم خلال العيد لهذه الأسباب

مدير التحرير | 2017.09.03 - 2:10 - أخر تحديث : الأحد 3 شتنبر 2017 - 2:10 مساءً
لا تعليقات
قراءة
شــارك

وكالات مع بدء عيد الأضحى المبارك، عادة ما نُكثر من تناول اللحوم والنشويات والسكريات، مما قد يتسبب لنا في العديد من المشاكل الصحية فيما بعد، لاسيما هؤلاء الذين يعانون من بعض الأمراض المتعلقة بالأوعية الدموية والشرايين، لذا يحذّر الأطباء وخبراء التغذية من الإفراط في…

احذر الإفراط في تناول اللحوم خلال العيد لهذه الأسباب

قلل معدل جلوسك يوميا 20 دقيقة لتنجو من أمراض القلب

مدير التحرير | 2017.09.03 - 1:59 - أخر تحديث : الأحد 3 شتنبر 2017 - 1:59 مساءً
لا تعليقات
قراءة
شــارك

وكالات في دراسة فنلندية جديدة، خلص باحثون إلى أن تقليل ساعات الجلوس يومياً بعشرين دقيقة فقط، بإمكانه خفض معدلات السكر في الدم والكوليسترول، وبالتالي تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. فيبدو أن المثل الشائع “في الحركة بركة” بالفعل قد أثبت صحته. الدراسة التي…

قلل معدل جلوسك يوميا 20 دقيقة لتنجو من أمراض القلب